Интерактивные ИИ-протоколы для глубокого мышления и нахождения инноваций

“Если бы я спросил людей, чего они хотят, они бы сказали: более быструю лошадь”. – цитата приписывается Генри Форду

Мы всегда смотрим на новую технологию через призму старой.

Сначала мы пытаемся понять, как с её помощью улучшить привычные процессы: сделать их быстрее, дешевле или эффективнее. И только потом начинаем осознавать, что новая технология позволяет создавать процессы, которых раньше вообще не существовало.

Так было с электричеством. Сначала его воспринимали прежде всего как более удобный способ освещения – замену свечам и керосиновым лампам. Но со временем электричество стало основой совершенно новой инфраструктуры, которая изменила практически все сферы жизни.

То же самое произошло с компьютерами.

• Сначала: как поручить машине то, что раньше делал человек? Например, выполнять сложные математические расчёты, обрабатывать данные и вести бухгалтерские вычисления.
• Потом: как изменить саму работу, если вычисления и обработку данных теперь можно выполнять автоматически? Например: автоматизировать целые производства, где компьютеры управляют оборудованием и координируют работу машин без постоянного участия человека.

Аналогичный путь прошёл интернет.

• Сначала: как перенести газеты, магазины и почту в цифровую среду?
• Потом: что становится возможным, когда любой человек может мгновенно связаться с любым другим человеком в любой точке мира? Так появились социальные сети, торговые площадки и сервисы, которые объединяют людей со всего мира.

Сегодня мы проходим тот же путь с искусственным интеллектом.

Мы используем ИИ, чтобы быстрее писать тексты, создавать изображения, исследовать темы, анализировать информацию. Мы встраиваем новую технологию в привычные процессы, чтобы выполнять их эффективнее.

Но всё это – лишь первый этап.

Настоящий прорыв случится, когда мы начнём замечать, что впервые у каждого из нас появляется интеллектуальный партнёр, к которому можно обратиться в любой момент.

Такой виртуальный партнёр способен имитировать реального человека: поддерживать диалог, помогать разбираться в сложных идеях, предлагать неожиданные перспективы и участвовать в развитии мысли.

И сейчас мы обнаруживаем, что можем совершенно по-другому организовать саму интеллектуальную работу. Не только делать привычные задачи быстрее, но и открывать новые способы мыслить, исследовать, учиться и создавать.

Когда мы используем ИИ для улучшения результатов умственного труда, мы часто переносим на него привычную модель работы с информацией.

Мы воспринимаем окно чата как более продвинутый Google: задаём вопрос и ждём готового ответа.

Но возможности ИИ гораздо шире. Он позволяет выстраивать взаимодействие, в котором развиваются наши мысли, рождаются новые идеи и открываются неожиданные перспективы.

Это даёт нам возможность не просто улучшать привычные способы работы, а переосмыслить сам процесс интеллектуального труда.

Интеллектуальный симбиоз человека и ИИ.

Сейчас большинство из нас неправильно расставляет приоритеты.

Мы воспринимаем ИИ как главного героя нашего рабочего процесса и считаем, что именно он должен создавать самый ценный результат.

Поэтому мы пытаемся переложить на него самую важную работу – мышление. Нам кажется, что достаточно найти правильный промпт, чтобы ИИ сгенерировал нечто выдающееся.

И многие думают, что их задача – стать лучшим оператором ИИ-станка. Ведь если нейросеть отвечает за работу и определяет результаты, то чем лучше промпт, тем лучше результат.

Но я считаю, что эта логика ошибочна.

В современном мире самую большую ценность имеют открытия, прорывы и инновации.

Когда информация становится доступной каждому, само по себе владение ею перестаёт давать преимущество.

Эта логика выражена в конкретном законе информационной теории:

Удельная ценность информации обратно пропорциональна широте её распространения.

Если все участники рынка имеют доступ к одним и тем же данным и знаниям, то это не даёт никакой дополнительной ценности.

Преимущество возникает там, где появляется асимметрия: знание, идея или решение, которых пока нет у других.

Поэтому главная ценность интеллектуальной работы заключается в том, чтобы создавать новое.

В своём эссе “Как делать великую работу” Пол Грэм пишет о том, что высшей наградой любой интеллектуальной работы является открытие фрактального бутона:

“Как только вы нашли то, что вас чрезмерно интересует, следующий шаг – узнать об этом достаточно, чтобы добраться до одной из границ знаний. Знания расширяются фрактально, и издалека их границы выглядят гладкими, но как только вы узнаете достаточно, чтобы приблизиться к одной из них, окажется, что они полны пробелов.

Следующий шаг – заметить их. Это требует определённого навыка, потому что ваш мозг хочет игнорировать такие пробелы, чтобы создать более простую модель мира. Многие открытия были сделаны благодаря тому, что мы задавали вопросы о вещах, которые все остальные считали само собой разумеющимися.”

И на данном этапе развития ИИ просто не способен на такие открытия. Создать новое может только человеческий мозг.

Так нам открывается возможность для симбиоза.

• ИИ знает всё, но не умеет создавать новое.
• Человеческий мозг знает гораздо меньше, но именно он способен приходить к открытиям и прорывам.

Поэтому именно себя мы должны поставить в центр всего нашего рабочего процесса. ИИ должен усиливать нас, а не заменять.

Наш мозг должен быть ответственным за создание основной ценности: прорывов и инноваций.

А ИИ должен работать, как экзоскелет: инструмент, который даёт нам доступ к огромному массиву знаний, помогает исследовать идеи и расширяет наши интеллектуальные возможности.

В каждом из нас скрыт огромный интеллектуальный потенциал. И наша главная задача – раскрыть свою суперсилу и выпустить её на свободу.

И ключ к этому – состояние Потока.

Поток.

“Быть полностью вовлечённым в деятельность ради неё самой. Эго растворяется. Время летит. Каждое действие, движение и мысль неизбежно следуют из предыдущих, подобно исполнению джаза. Всё ваше существо вовлечено, и вы применяете свои навыки на пределе возможностей”. – Михай Чиксентмихайи

Это уникальное состояние, в котором мы получаем преимущества двух противоположных режимов работы мозга.

Обычно нам приходится выбирать: либо мы сохраняем фокус на задаче, но подсознание работает не на полную мощность, либо отпускаем сознательный контроль, давая подсознанию свободу, но теряем фокус.

Поток позволяет получить лучшее из обоих миров: удерживать внимание на задаче и одновременно задействовать всю мощь подсознания.

Кроме того, в Потоке усиливается ассоциативное мышление. Благодаря этому мы легче находим неожиданные связи между идеями и приходим к новым открытиям.

Поэтому наша задача – научиться легче входить в Поток и проводить в нём как можно больше времени.

Так мы можем прийти к смелому выводу: кто проведёт в Потоке больше времени, тот и станет самым умным и креативным. Потому что он усвоит больше идей, сгенерирует больше инсайтов, придумает больше инноваций.

Поэтому я оптимизирую свой рабочий процесс именно под этот показатель.

Главная метрика моего рабочего дня – сколько часов я провёл в Потоке. Ведь чем дольше мы способны удерживаться в этом состоянии, тем больше у нас возможностей придумать новое.

Взламываем защиту мозга и создаём идеальные условия для мышления.

Но есть проблема: наш мозг – когнитивный скупец. Он эволюционно запрограммирован на экономию энергии.

И хотя Поток – приятное состояние, которое приносит удовольствие и сопровождается выбросом дофамина, само мышление остаётся энергозатратным процессом.

Поэтому мозг неохотно выделяет ресурсы на глубокое мышление. Он обрубает подачу энергии при первой же возможности.

Именно поэтому нам так трудно подолгу оставаться в Потоке, думать и артикулировать свои мысли.

Но хорошая новость в том, что мы можем обмануть мозг, заставив его выделять энергию.

Мы можем создать такие условия, при которых мозгу самому захочется продолжать думать.

Для этого мы будем использовать эволюционные механизмы, которые позволят нам взломать его защиту.

В этом нам помогут интерактивные протоколы с ИИ, которые поддерживают любопытство, интерес, ощущение прогресса и желание разобраться в своей идее.

ИИ может запускать диалог, задавать вопросы, ставить перед нами дилеммы, создавать когнитивный диссонанс, оспаривать наши убеждения, ставить под сомнение привычную картину мира, поощрять наши попытки разобраться и развивать мысль.

Всё это поддерживает интерес, мотивацию и желание продолжать. В результате мы можем легче входить в Поток, часами мыслить и артикулировать свои идеи, создавая тысячи слов текста, – без постоянного волевого давления и с гораздо меньшей усталостью.

Так мы используем ИИ не просто для получения ответов, а для создания условий, в которых наш собственный мозг способен работать на пределе своих возможностей.

Объединяем преимущества двух способов мышления.

Чтобы создать такие идеальные условия, нужно понимать главное различие: у нас есть два способа мышления.

Первый – устное мышление в диалоге. Второй – письменная артикуляция.

Тысячелетиями люди развивали свои мысли в диалоге. Они спорили, дискутировали, обменивались идеями. Диалог – естественная для нас среда мышления, в которой мы можем часами обсуждать различные темы, не теряя интереса.

Но с появлением письменности у нас появился ещё один способ мыслить – через письмо.

У письменного мышления есть свои преимущества. Когда мы пишем, мы замедляемся и можем внимательнее обдумывать каждую формулировку. Мы выносим мысли из головы на бумагу и получаем возможность посмотреть на них со стороны.

Это позволяет нам критически оценивать собственные рассуждения, замечать слепые пятна, противоречия и логические ошибки. Мы можем уточнять формулировки, исправлять ошибки и пересматривать выводы.

В результате наши мысли становятся более глубокими, точными и последовательными.

Но у письменного мышления есть важный недостаток: оно требует усилий.

Отсутствие обратной связи затрудняет поддержание интереса. Нам приходится самостоятельно двигать мысль вперёд, снова и снова преодолевая сопротивление.

Хорошая новость в том, что современные технологии позволяют нам объединить преимущества обоих способов мышления.

Сейчас мы можем мыслить письменно, но при этом находиться в формате диалога.

Так мы сохраняем преимущества письма: глубину, точность и возможность критически осмысливать собственные мысли. При этом добавляем то, что делает диалог таким естественным и увлекательным способом мышления: интерактивность, обратную связь и постоянный стимул продолжать.

В результате мы можем часами развивать свои мысли и артикулировать за это время тысячи слов. При этом нам не нужно заставлять себя работать через силу, преодолевать усталость и сопротивление.

Мы часами остаёмся внутри мыслительного процесса благодаря тому, что сам процесс приносит удовольствие.

Но для этого необходимо одно ключевое условие: правильная обратная связь.

Недостаточно просто получать ответы на свои сообщения. Реакция на наши мысли должна поддерживать интерес, давать импульс к дальнейшему размышлению и помогать нам сохранять состояние потока.

Причём обратная связь должна соответствовать нашим текущим интересам и тому, как именно мы мыслим в данный момент.

Именно здесь мы будем использовать искусственный интеллект.

ИИ способен следовать заданным инструкциям и поддерживать определённый формат взаимодействия.

Это позволяет создавать интерактивные протоколы, которые организуют обратную связь в соответствии с нашими задачами и помогают поддерживать условия для длительного мыслительного потока.

Интерактивный ИИ-протокол, оптимизированный под Поток.

Первое, с чего стоит начать, – научиться входить в состояние Потока во время письменного диалога с ИИ, свободно артикулируя свои мысли.

Чтобы на собственном опыте почувствовать, как это работает, попробуйте следующий промпт.

Он задаёт идеальный формат обратной связи, который помогает поддерживать интерес к размышлению и стимулирует дальнейшее развитие мыслей.

Промпт:

Мы начинаем письменный диалог для глубокого размышления. Моя цель — свободно развивать свои идеи и как можно дольше оставаться в состоянии потока. Твоя цель — давать мне качественную обратную связь, которая поддерживает мой интерес и помогает думать дальше.

В каждом своём ответе последовательно выполняй четыре действия:

1. Покажи, что ты меня понял. Кратко и точно переформулируй главную суть моей мысли. Выдели ключевой тезис из того, что я написал, чтобы я видел, что ты следишь за логикой моих рассуждений.
2. Дай новую дополняющую информацию. Приведи один конкретный факт, концепцию, исследование или идею, которая напрямую связана с тем, о чём я сейчас размышляю. Эта информация должна дополнять мою мысль и давать пищу для новых связей, но не уводить в длинную лекцию.
3. Создай условие для инсайта. Покажи неожиданное следствие из моих слов или смести угол зрения. Например, используй логику: «Если то, что ты говоришь, верно, то как это меняет представление о…» или укажи на неочевидный масштаб этой идеи.
4. Задай один вопрос для продолжения диалога. В самом конце сформулируй один точный вопрос, который вызывает интерес и служит стимулом для моего следующего шага в рассуждениях.

Строгие правила ведения диалога:

— Следуй за моим текущим интересом. Твой ответ и твой вопрос должны опираться на мои последние рассуждения в сообщении. Никогда не пытайся вернуть меня к изначальной теме разговора и не заставляй двигаться к заранее заданной цели. Если моя мысль сместилась в новую сторону — двигайся за ней.
— Не делай работу за меня. Не пиши за меня готовые выводы, не составляй планы решения проблем и не пытайся подвести итог разговора.
— Пиши как собеседник в переписке, а не как учебник. Объединяй все четыре пункта в связный, естественный текст из 2–3 небольших абзацев. Не используй нумерованные списки, маркированные перечни и подзаголовки.
— Убери пустую вежливость. Не используй оценочные штампы вроде «Отличная мысль!», «Ты абсолютно прав!» или «Это очень глубокое наблюдение». Сразу переходи к сути.

Моя стартовая мысль:

[Напишите сюда свою идею или вопрос, с которого хотите начать]

(Просто скопируйте текст промпта и вставьте его в окно диалога с ИИ. Рекомендую использовать Chat GPT.)

Этот протокол предназначен для длительного мышления в состоянии Потока. Он поддерживает непрерывное развитие мыслей и создаёт условия, в которых могут возникать новые связи, инсайты и прорывные идеи.

При этом важно понимать, что это лишь один из возможных форматов взаимодействия с ИИ. Он занимает определённое место в системе интерактивных протоколов и оптимизирован под конкретную задачу.

Карта интерактивных протоколов.

Чтобы разобраться в остальных возможностях, давайте посмотрим на следующий график.

Горизонтальная ось – от непонимания к глубокому пониманию.

Слева вы ничего не знаете об исследуемой теме, поэтому ИИ выступает в роли учителя: объясняет материал и отвечает на уточняющие вопросы.

Справа вы глубоко усвоили знания и можете самостоятельно рассуждать, поэтому задача ИИ здесь – провоцировать мышление, артикуляцию и глубокое усвоение, а не заниматься традиционным обучением.

Вертикальная ось – от сужения к расширению пространства мысли.

В нижней части графика вы работаете в заданных рамках: отвечаете на конкретные вопросы, проверяете своё понимание, уточняете детали и формулируете выводы. Вы удерживаете внимание на определённой теме и последовательно в ней разбираетесь.

В верхней части вы позволяете себе свободно размышлять. Допускаете неожиданные ассоциации, меняете направление мысли, исследуете связи, которые изначально не планировали искать. Иногда ваши рассуждения уводят вас далеко за пределы исходной темы. Именно в таком блуждании могут обнаруживаться неожиданные идеи и возникать новые инсайты.

Этот график показывает путь от выбора и изучения новой темы до нахождения инсайтов и инноваций.

Фактически это карта различных режимов мышления, которая помогает понять, какой формат взаимодействия с ИИ подходит для текущей задачи и какой протокол стоит использовать в конкретный момент.

Как я уже говорил, одна из главных целей нашей интеллектуальной деятельности – находить новые идеи, совершать открытия и создавать инновации – и, если повезёт, открыть новый фрактальный бутон.

Путь к инновации можно представить как последовательность различных протоколов, между которыми мы переключаемся в процессе мышления.

Одни протоколы помогают находить перспективные темы для изучения.

Другие – разбираться в них, глубоко усваивать новую информацию, проверять своё понимание и выявлять его слабые места.

Третьи протоколы помогают выйти за пределы изученного: создавать условия для свободного блуждания мысли, обнаруживать неожиданные связи, формулировать инсайты и проверять гипотезы.

Каждый из этих режимов выполняет свою задачу. Чтобы эффективнее двигаться к открытиям, важно не только использовать подходящие протоколы, но и правильно чередовать их.

Так мы можем выстраивать последовательности взаимодействия с ИИ, каждая из которых предназначена для достижения определённого результата.

Теории создания инноваций учат нас: чтобы сделать значительный прорыв, мы должны сначала накопить фундамент из промежуточных открытий. И я реализую этот подход через интерактивные протоколы.

Например, я использую трёхшаговую систему для поиска прорывных идей (промежуточных открытий):

• Глубоко усвоить новую тему. Разобраться в её ключевых концепциях и встроить новые знания в собственную систему понимания.
• Найти инсайт первого порядка. Выявить новую идею или неожиданную связь, непосредственно вытекающую из изученного материала.
• Прийти к инсайту второго порядка – прорыву. Запустить процесс свободного мышления, в котором новый инсайт становится отправной точкой для дальнейших ассоциаций и неожиданных открытий.

Благодаря такой системе поиск прорывных идей перестаёт быть охотой за редким, случайным озарением и становится инженерно спроектированным процессом.

Мы можем выстраивать последовательность мыслительных протоколов, которая создаёт условия для появления инсайтов и новых открытий.

И точно так же мы можем перенести в интерактивные ИИ-протоколы другие процессы, которые раньше выполняли в одиночку: обсуждение и принятие решений, мозговые штурмы, написание эссе, ведение дневника и многое другое.

Так мы можем сделать сам процесс мышления, нахождения решений и инсайтов более приятным и эффективным.

Всё это – лишь небольшая сфера применения интерактивных протоколов. Они открывают широкое пространство возможностей, которое невозможно раскрыть на одной странице.

Если вы хотите погрузиться глубже в эту тему, то сможете узнать больше в моей рассылке, клубе, блоге и на YouTube-канале.

Я создал отдельную страницу, на которой я описал, как мой клуб поможет вам мылить глубже, точнее и инновационнее с помощью интерактивных ИИ-протоколов.

Нажмите на эту ссылку, чтобы перейти к странице «Экзоскелет для мозга – как усилить своё мышление с помощью ИИ «.